桑仁粥(中医验方)

主治：须发早白。

配方：桑仁20~30克，(新鲜者40~60克)，糯米100克。

用法：先将桑仁浸泡洗净，加糯米，入砂锅，文火煮粥。粥熟后加蜂蜜和冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。

按注：一方单用桑仁，加冰糖熬成膏服用。

黑芝麻粥让你白发变黑发

枸杞子粥(中医验方)

主治：白发，脱发。

配方：枸杞子15克，大米50克。

用法：共煮成粥食用。

黑芝麻粥、山楂荷叶粥、桑仁粥、枸杞子粥，这四种粥都可以帮助白发患者治疗白发，使白发变黑，所以患者朋友们可以选择这四种粥来治疗自己的白发。

黑芝麻粥对白发治疗的确能够起到一定的治疗效果。但是仅靠食疗治疗白发也是不行的。治疗白发一定要正规的白发医院进行治疗，才能够早日摆脱白发困扰。如果您在治疗白发的过程中有什么疑问，可以与我们的专家交流。

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